SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • pieprzyki.. =[

    Post
    Zdrowie i Uroda

    gentyczne nagromadzenie melanocytow napewno nie ma nic z tym wspolnego żeby te komorki zaczely sie przetwarzac w melanine co mialo by na celu wyskakiwanie jakis gowien typu pieprzyki itd itp. potrzebna jest naprawde duza ilosc słonca,lub solarki i to latami zeby takie reakcje mozna by bylo brac pod uwage.Tutaj mowimy o wyskakujacych i nasilajacych [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 10895 Data: 2006-09-26 11:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do sprawdzenia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ok 90 s przerwy chodu/truchtu. Mogą być takie serie i powtórzenia? Co do diety już jestem w trakcie układania, jak ułożę wrzucę do oceny. Jeszcze co do spalacza, jak już mam ta karnitynę to będę ją łączył przed treningiem z thb po 2 tabsy. A w dni nietreningowe i przed posiłkami też brać? Zmieniony przez - Ver1n w dniu 2012-05-04 10:02:05

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2012-05-04 09:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja/ lidka

    Post
    Ladies SFD

    [...] tego 2-3 razy w tygodniu tbc. Tak to wszystko wygląda, kiedyś jak chodziłam na siłownie jadłam wszystko normalnie, nie było żadnej diety- schudłam 10kg, później zaczęłam brać leki no i wróciło x2, ogólnie nie boję się wysiłku ani diety ale niestety do ogórków i pomidorów się nie przekonam... Wychodzę z założenia, żeby dobrze wyglądać nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2108 Data: 2011-04-10 10:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chodzilo mi o to ze mam dwoch roznych producentow wiem co to jest , omfg... Napisalem gdzies ze mam cos poza meta i testa? nie ? no wlasnie...Brawo.... Widac ze uwaznie czytasz ze zrozumieniem :) podro ^^ Prosilbym o powazne odpowiedzi bo nie chce zrobic czegos zle. Hepatil brac od poczatku cyklu czy na koniec mety ? pzdr Zmieniony przez - Genzor [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2013-02-22 00:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • igf-1

    Post
    Doping

    Na oczy tego srodka nie widzialem, ale moge ci przyblizyc jak to robia za wielka woda. Uwaza sie tam, ze najlepsze efekty daje cyklon 50 days on i 20-40 days off. Zreszta najwiecej kontrowersji odnosnie long r3 igf1 to efektywna dawka. Najczesciej stosuje sie dawki miedzy 20mcg/d, a 120 mcg/d. Igf-1 jest dostepny tez w miligramach. Jeden miligram [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-19 11:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik CrossArmy

    Post
    Strength & Endurance

    [...] to było kiepsko, w szkole dorwał mnie ból brzucha, skręcało mnie od środka, przyjechałem do domu wypiłem herbatkę zjadłem grahamkę i prawie przeszło, nie chciałem brać żadnych tabletek, bo to świństwo jest, nie biorę teraz żadnych suplementów i innych proszków, muszę wiedzieć w 100% ile wart jest organizm, jakie są moje możliwości [...]

    Odpowiedzi: 894 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-18 15:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo jednak odpuszczam sobie wszystko i kupię Mass XXL i aminokwasy i powinno starczyć ? + dieta oczywiście, co do diety to jeszcze poczytam dokładnie co i jak z nią i też skorzystam z rady gloka i twojej ernii A jeszcze mi coś napiszcie jakie te witaminy brać jak się ćwiczy, co na stawy i ogólnie jakie witaminy przy hardcorowym ćwiczeniu. ?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4135 Data: 2011-06-07 16:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping nie jest dla każdego. Z biegiem czasu jesteśmy starsi i inaczej już tolerujemy saa, młodsi na pewno nie będziemy. Ja też zacząłem mieć ogromne problemy z ciśnieniem na saa, kołatania serca, tachykardie, ciśnienie wywalało po 160/90, czasem może i więcej, nie mierzyłem bo nie chciałem się bardziej stresować,dla mnie to już bardzo dużo i [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2022-12-18 15:57:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Naderwany MCL

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mysle,ze trzeba jeszcze dac czas temu kolanu,zeby wrocilo do siebie,poltora miesiaca po ewentualnym naderwaniu,to nie jest duzo czasu,zreszta swiadczy o tym obecnosc wysieku.Gdyby uszkodzony byl troczek rzepki,to wyszloby to na usg.Boczne przyparcie ewentualnie mogloby sie brac z tego,ze noga dlugo byla unieruchomiona i doszlo do zaniku glowy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7977 Data: 2013-03-30 08:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja cynkiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] uzupelnieniem jest tutaj cholina do noopeptu. co nieco tutaj pisalem A zapytam tak - czy są jakieś adaptogeny z tych dobrych, popularnych, których koniecznie nie wolno brać ze stymulantami jak kawa, albo teoretycznie można ale mija się to z celem? Jak tak, to jakie? bo z aminokwasów na umysł to głównie NALT I ALCAR robią robote i je można [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3335 Data: 2021-10-13 13:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny !!

    Post
    Trening dla początkujących

    WARIATmaly nie jestem tu by oceniac i zmieniac twoj plan ,jedynie moge zwrocic uwage na kilka szczegolow z ktorych nie musisz brac zadnych wnioskow bo to ty najlepiej powinienes wiedziec jak zachowuja sie twoje miesnie na dane cwiczenia ich ilosc i kolejnosc. 1.Wyciskanie hantli skos ujemny zamien na pompki na poreczach na koniec, albo klasyczne [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2011-03-05 19:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Możesz robić co 3 co 4 czy co 5. Jesteś dopiero po jednym cyklu na propie. Więc i co 5 zrobiłoby robotę. 2. Możesz brać kreatynę,wystarczy ~5gr dziennie. 3. Nie koliduje

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 14196 Data: 2015-04-28 11:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spokojnie, Lifter. Mowish o prawdziwym cyklu. A nie o 4-h tygodni dianobolu do 20 mg/day gora! A co bedze kiedy zachnie brac 1000 mg/tyg sust-250? Ilie wtedy HCG bedze potrzebowal? Ja zawsze mowie ze HCG jest potrzebna na dlogich i mocnych cyklach, a ne cyklu ze 100 tabow metana! Jak ja wiem, jadra mogo byc' przyzwyczajone do "skokow" [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7910 Data: 2003-01-05 19:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki PH na 1 raz

    Post
    Doping

    "Ja polecam ci H-drola przy twojej wadze i wymiarach 2 paczki (po 60 tab) przez 6 tygodni do tego zma cały czas i pod koniec e-bol bo libido ci na bank poleci na odblok 1,5 paczki clomidu na poczatku dwa dni po 3 tabzy potem 2 i do konca po 1 tab. w czasie musowo coś na nerki polecam ginjal i na watrobe heparegen albo jak nie skołujesz to [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 9256 Data: 2009-04-14 21:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen a temperatura?

    Post
    Doping

    ketotifen to taka substancja ktora pomaga wydłuzyc okres brania clenu oraz sprawia ze nie ma potrzeby wchodzenia duze dawki np. rzedu 140-180 mcg. dalej co do dawkowania (w kwestii metody brania) oczywiscie mozna robic przerwe 2-dniowa zeby nie forsowac organizmu tylko po co tracic te dni. tak gwoli ścisłosci okres poltrwania clenu w organizmie to [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7295 Data: 2003-07-16 07:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ostatnio... Wspomniałem o tym celowo lecz przez moją nieuwagę trochę sobie sprawę skomplikowałem Niemniej i z teorią sobie poradzę... Otóż wg mnie "z kosmosu" można brać tezę (stanowi ona pewną myśl do rozwikłania - zatem faktycznie Twoja uwaga jest słuszna) Następnie poszukuje się argumentów aby potwierdzić bądź odrzucić tezę W dalszej [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-12 22:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z teściem co 3 dni. Najpierw za miesiąc podbije teścia do 350mg tygodniowo, a na zimę bym dodał tą deke jakoś w granicach tych 290mg tygodniowo. Czy takie dawki są sensowne? Będę czuł tą deke czy nie przy takich dawkach? Czego się mogę spodziewać? Czego pilnować przy dece/ na co zwracać uwagę? I jak długo ją brać, żeby był sens jej włączenia?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2023-08-26 21:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hilde /dziennik treningowy/

    Post
    Trening dla początkujących

    tak ciężary na jedną rękę czułem i to dobrze, do dzisiaj czuję robiłem drugi raz to ile miałem brać? rzucać się od razu na większe? po co, zaczynam od niższych pułapów ps. przed chwilą grałem partyjke pokera i pokera miałem od 9 do króla także nie królewski ale mój pierwszy poker

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 4372 Data: 2010-08-27 21:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAKRZEPICA u nastolatka !

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie czuć . Po tem tabletki to już zależy kto bogaty a komu się nie przelewa bo bądź co bądź ograniczać rodziców o te 200 złoty na 14 dni to już trzeba być egoistą jak można brać tańsze za 14 zł 100 tabletek oczywiście coś za coś w tych drogich żyjesz sobie jak wcześniej 0 nowości była choroba praktycznie minęła . W tańszych nie jeszcz nic [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4413 Data: 2018-05-13 21:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lodzianin1 dzięki. A ten hcg jak brac?? Bo osobiście nie miałem z nim styczności i nie wiem nawet jak amp wygląda ;) (Pregnyl, Organon - Opakowanie: 1 amp : 5000 j.m.) co to jest wogóle za oznaczenie j.m.??? nie ma na ml :/ I ta dawka = Przeciętne dawki: 1000-5000iu co 3-5 dni :/ Wiesz coś na ten temat???

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2707 Data: 2008-06-14 22:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)